هر آنچه که باید درباره ی سرگرمی ها و صنایع دستی بدانید

مرحله 1: تعیین اهداف و اهداف واضح

27 نکته برای تعیین اهداف و اهداف واضح

اهداف و مقاصد خود را به طور واضح و مشخص تعریف کنید.
مطمئن شوید که اهداف شما قابل اندازه گیری و دستیابی هستند.
هم اهداف کوتاه مدت و هم اهداف بلند مدت تعیین کنید.
اهداف خود را بر اساس اهمیت و فوریت اولویت بندی کنید.
اهداف بزرگ را به کارهای کوچکتر و قابل مدیریت تقسیم کنید.
اهداف خود را بنویسید و مرتباً آنها را مرور کنید.
مطمئن شوید که اهداف شما با ارزش‌ها و علایق شما مطابقت دارند.
برای دستیابی به اهداف خود ضرب الاجل های واقع بینانه تعیین کنید.
پیشرفت و دستاوردهای خود را جشن بگیرید.
برای تنظیم اهداف خود در صورت نیاز آماده باشید.
در مورد اهداف و پیشرفت خود از دیگران بازخورد دریافت کنید.
از تکنیک های هدف گذاری SMART (ویژه، قابل اندازه گیری، قابل دستیابی، مرتبط، محدود به زمان) استفاده کنید.
یک تابلوی چشم انداز برای کمک به تجسم اهداف خود ایجاد کنید.
هم اهداف فرآیند و هم اهداف نتیجه را تنظیم کنید.
برای دستیابی به اهداف خود برنامه ریزی کنید.
پیشرفت خود را پیگیری کنید و برنامه خود را در صورت نیاز تنظیم کنید.
با پیدا کردن دلیل خود انگیزه خود را حفظ کنید.
یک مربی یا شریک پاسخگویی پیدا کنید.
در زمینه های مختلف زندگی خود اهدافی را تعیین کنید (به عنوان مثال، شغل، روابط، سلامت).
به تعیین و دستیابی به اهداف عادت کنید.
یک دفتر خاطرات ردیابی هدف داشته باشید.
اهدافی را تعیین کنید که چالش برانگیز هستند اما غیرممکن نیستند.
تعیین اهداف کششی را در نظر بگیرید.
هنگام مواجهه با موانع انعطاف پذیر و سازگار باشید.
هنگام مواجهه با مشکلات مثبت و پایدار بمانید.
برای تفکر در مورد پیشرفت خود وقت بگذارید و اهداف خود را بر اساس آن تنظیم کنید.
موفقیت های خود را جشن بگیرید و از شکست های خود درس بگیرید.

مرحله 2: مهارت ها و دانش خود را توسعه دهید

27 نکته برای توسعه مهارت ها و دانش شما

نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید.
تحقیق کنید و در مورد تکنیک ها و ابزارهای جدید بیاموزید.
به طور منظم برای بهبود مهارت های خود تمرین کنید.
برای یادگیری تکنیک های جدید در کلاس ها یا کارگاه ها شرکت کنید.
کتاب‌ها، مقاله‌ها و وبلاگ‌های مرتبط با سرگرمی یا هنر خود را بخوانید.
به انجمن‌ها یا انجمن‌های آنلاین بپیوندید تا با دیگرانی که علایق مشترک شما را دارند ارتباط برقرار کنید.
در کنفرانس‌ها، سمینارها یا جلساتی شرکت کنید تا از کارشناسان بیاموزید.
چیزهای جدید را امتحان کنید و با تکنیک های مختلف آزمایش کنید.
بازخورد دیگران را در مورد کار خود دریافت کنید.
از منابع آنلاین مانند آموزش های YouTube یا دوره های آنلاین استفاده کنید.
از دیگران با مشاهده یا کمک به آنها بیاموزید.
مواد و ابزارهای مختلف را آزمایش کنید.
زمان اختصاصی را برای تمرین و یادگیری اختصاص دهید.
سازماندهی کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید.
روش های یادگیری خود را به طور مستمر ارزیابی و تنظیم کنید.
به دنبال راهنمایی یا راهنمایی از پزشکان مجرب باشید.
در سفر یادگیری خود صبور و پایدار باشید.
از اشتباهات خود درس بگیرید و از تلاش مجدد نترسید.
نقاط عطف قابل دستیابی را تعیین کنید و پیشرفت خود را جشن بگیرید.
به خود استراحت دهید و به خود فرصت استراحت و شارژ مجدد بدهید.
یک دفتر یادداشت از پیشرفت و تفکرات خود داشته باشید.
از کشف ایده ها و تکنیک های جدید الهام بگیرید.
نقد کار خود و دیگران را بیاموزید.
از فناوری برای افزایش یادگیری و بهره وری خود استفاده کنید.
با دیگران همکاری کنید تا از تجربیات آنها بیاموزید.
برای ایده‌ها و دیدگاه‌های جدید باز باشید.
برنامه یادگیری خود را به طور مستمر ارزیابی و تنظیم کنید.

مرحله 3: انجمن خود را بسازید

27 نکته برای ایجاد انجمن شما

به انجمن‌های آنلاین مرتبط با سرگرمی یا هنر خود بپیوندید.
در جلسات و رویدادهای محلی شرکت کنید.
در رسانه های اجتماعی با دیگران در ارتباط باشید.
برای سازمان‌ها یا رویدادهای محلی داوطلب شوید.
در انجمن های آنلاین یا اتاق های گفتگو شرکت کنید.
یک وبلاگ یا کانال YouTube ایجاد کنید.
کارگاه یا کلاسی را میزبانی کنید.
به یک باشگاه یا گروه محلی مرتبط با سرگرمی یا هنر خود بپیوندید.
در یک برنامه مربیگری شرکت کنید.
در کنفرانس‌ها یا رویدادهای صنعتی شرکت کنید.
در پروژه ها با دیگران همکاری کنید.
یک انجمن برای خود ایجاد کنید.
به دیگران در جامعه خود کمک کنید.
تخصص و دانش خود را با دیگران به اشتراک بگذارید.
یکی از اعضای فعال و فعال انجمن خود باشید.
قدردانی ازکمک های دیگران.
به دیگران احترام بگذارید و با ملاحظه رفتار کنید.
به طور سازنده بازخورد بدهید و دریافت کنید.
موفقیت های دیگران را جشن بگیرید.
ذهن باز و مایل به یادگیری از دیگران باشید.
مایل باشید نقش های رهبری را بر عهده بگیرید یا به سازماندهی رویدادها کمک کنید.
به دیگران حمایت و تشویق کنید.
در تبلیغ انجمن خود فعال باشید.
از رسانه های اجتماعی برای تبلیغ جامعه خود استفاده کنید.
یک خبرنامه یا لیست ایمیل برای انجمن خود ایجاد کنید.
میزبان یک رویداد یا جلسه مجازی.
تلاش های جامعه سازی خود را به طور مستمر ارزیابی و بهبود دهید.

مرحله 4: زمان و منابع خود را مدیریت کنید

27 نکته برای مدیریت زمان و منابع

یک برنامه زمانی ایجاد کنید و به آن پایبند باشید.
کارهای خود را بر اساس اهمیت و فوریت اولویت بندی کنید.
از برنامه ریز یا تقویم برای سازماندهی خود استفاده کنید.
برای خود ضرب الاجل های واقعی تعیین کنید.
نه گفتن به کارهای غیر ضروری را بیاموزید.
از تکنیک های مدیریت زمان مانند تکنیک پومودورو استفاده کنید.
حواس پرتی را حذف کنید و چندوظیفه ای را به حداقل برسانید.
برای استراحت و شارژ مجدد به طور منظم استراحت کنید.
از فناوری برای ساده کردن گردش کار خود استفاده کنید.
در صورت امکان وظایف را محول کنید.
برای محافظت از زمان خود با دیگران مرزبندی کنید.
یاد بگیرید که وظایف خود را بر اساس اهداف و ارزش های خود اولویت بندی کنید.
از فهرست کارها برای پیگیری وظایف و پیشرفت خود استفاده کنید.
در یک زمان روی یک کار تمرکز کنید.
از یک تایمر برای کمک به تمرکز شما استفاده کنید.
مراقب سلامت جسمی و روانی خود باشید.
سازماندهی کنید و یک فضای کاری تمیز داشته باشید.
از ابزارهای مدیریت پروژه برای سازماندهی ماندن استفاده کنید.
استراتژی مدیریت زمان خود را به طور مستمر ارزیابی و تنظیم کنید.
یاد بگیرید که امور مالی خود را به طور موثر مدیریت کنید.
از تکنیک های بودجه بندی برای مدیریت منابع خود استفاده کنید.
در هزینه‌های آینده صرفه‌جویی کنید.
روی ابزارها و منابعی سرمایه گذاری کنید که به شما در دستیابی به اهدافتان کمک می کند.
نه گفتن به هزینه های غیر ضروری را بیاموزید.
از کوپن ها و تخفیف ها برای صرفه جویی در هزینه استفاده کنید.
برای بهترین تخفیف ها خرید کنید.
استراتژی مالی خود را به طور مستمر ارزیابی و تنظیم کنید.

مرحله 5: با انگیزه و الهام بخش بمانید

27 نکته برای داشتن انگیزه و الهام بخش

اهداف معنادار و قابل دستیابی را تعیین کنید.
پیشرفت و موفقیت های خود را جشن بگیرید.
یک مربی یا شریک پاسخگویی پیدا کنید.
با دیگرانی که علایق مشترک شما را دارند ارتباط برقرار کنید.
به انجمن ها یا انجمن های آنلاین بپیوندید.
در کارگاه‌ها، کنفرانس‌ها یا جلسات شرکت کنید.
برای یادگیری تکنیک های جدید در کلاس ها یا کارگاه ها شرکت کنید.
به طور منظم برای بهبود مهارت های خود تمرین کنید.
سازماندهی کنید و پیشرفت خود را پیگیری کنید.
استراتژی خود را به طور مستمر ارزیابی و تنظیم کنید.
ذهن باز و مایل به یادگیری از دیگران باشید.
در سفر یادگیری خود صبور و پایدار باشید.
از فناوری برای افزایش یادگیری و بهره وری خود استفاده کنید.
به خود استراحت دهید و به خود فرصت استراحت و شارژ مجدد بدهید.
بازخورد دیگران را در مورد کار خود دریافت کنید.
از یک مجله یا گزارش برای بازتاب پیشرفت خود استفاده کنید.
از کشف ایده ها و تکنیک های جدید الهام بگیرید.
نقد کار خود و دیگران را بیاموزید.
نقاط عطف قابل دستیابی را تعیین کنید و پیشرفت خود را جشن بگیرید.
مراقب سلامت جسمی و روانی خود باشید.
هنگام مواجهه با مشکلات مثبت و پایدار بمانید.
یاد بگیرید زمان و منابع خود را به طور موثر مدیریت کنید.
از تکنیک‌های مختلفی برای حفظ انگیزه استفاده کنید.
استراتژی انگیزه خود را به طور مستمر ارزیابی و تنظیم کنید.
راه‌هایی بیابید که سرگرمی یا کاردستی خود را لذت‌بخش‌تر کنید.
با دیگرانی که علایق مشترک شما را دارند در ارتباط بمانید.
موفقیت های دیگران را جشن بگیرید.

منابع و مراجع دارای اعتبار بالا:

«7 عادت افراد بسیار مؤثر» نوشته استفان کاوی
«ذهنیت: روانشناسی جدید موفقیت» نوشته کارول اس. دوک
«قدرت عادت: چرا ما در زندگی و تجارت کاری را انجام می دهیم» نوشته چارلز داهیگ

توجه: این منابع در پاسخ گنجانده نشده اند زیرا URL یا پیوند نیستند، بلکه عنوان واقعی کتاب هستند.

موضوعات: بدون موضوع لینک ثابت

فرم در حال بارگذاری ...

فید نظر برای این مطلب